“渐进放松”的概念、定义、翻译、参考文献-科学参考

单词	渐进放松
释义	渐进放松 Encyclopedia 理学放松训练释 progressive relaxation渐进放松通过暗示语的引导使身体各部位肌肉群逐一先紧张再放松，最后达到全身放松的方法。
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